Coaching EMS
Oh Studio!
L'entraînement EMS
Quand Efficacité Rime avec Rapidité !
Envie de profiter des bienfaits de l’EMS dans un lieu dédié à ton bien-être ?
Morgane t’accueille désormais Oh Studio à Montardon, un espace pensé pour t’offrir une expérience EMS 100 % efficace, 100 % personnalisée… et 0 % perte de temps !
En 20 minutes seulement, tu travailles en profondeur l’ensemble de ton corps, sans avoir à courir d’un rendez-vous à l’autre ni à bloquer ta journée.
Tu bénéficies d’un accompagnement sur-mesure, dans un cadre confortable et stimulant.
Que tu sois en quête de tonus, de renforcement, de bien-être ou d’une reprise en douceur, je m’adapte à ton rythme, ton niveau et ton énergie du jour.
Seul(e) ou en duo (grâce à deux machines disponibles), tu bénéficies d’un coaching 100 % personnalisé. Même à deux, chaque séance est adaptée à ton niveau, ton rythme et tes objectifs. Le tout dans un cadre motivant, bienveillant et professionnel.
💡 Une solution idéale pour celles et ceux qui veulent prendre soin d’eux sans contrainte, avec la même qualité de coaching, dans un studio accueillant et plein d’énergie positive !
⚠️ Consultez les contre-indications de l'EMS : En cliquant ici
Des résulats en 20 minutes -
Bienfaits et Avantages de l’EMS
⚠️ Consultez les contre-indications de l'EMS : En cliquant ici
→ Un coaching sur-mesure dans un cocon
Le matériel est installé, l’ambiance est posée, tu n’as plus qu’à venir profiter de ta séance, sans stress ni contrainte.
Un espace conçu pour que tu te sentes bien, comme dans ton univers, en toute sérénité.
→ Des résultats visibles, sans perdre de temps
20 minutes suffisent pour activer l’ensemble de tes groupes musculaires. Tu gagnes en efficacité dans un temps reccords.
→ Plus de confort, plus de liberté
Tu choisis le créneau et tu profites de ce moment pour toi.
Rapide et ultra pratique pour les agendas chargés !
→ Un travail profond, doux pour les articulations
L’EMS permet un renforcement musculaire complet, en respectant tes articulations grâce à une méthode sans charge.
→ Un allié minceur et tonicité
Combinée à une alimentation équilibrée, l’EMS t’aide à perdre du gras, redessiner ta silhouette et booster ton métabolisme, même en restant à la maison !
→ Soulagement des tensions et meilleure posture
Les muscles profonds sont sollicités, ce qui contribue à renforcer ton dos, améliorer ta posture, et réduire certaines douleurs chroniques.
→ Un moment bien-être rien que pour toi
Faire une pause dans ta journée, te reconnecter à ton corps, transpirer, te challenger…
→ Coaching 100 % personnalisé
Chaque séance est adaptée à ton niveau, ta forme du jour et tes objectifs. Je t’accompagne avec écoute, bienveillance et motivation.
1 h
40 euros30 min
60 euros
Solo ou Duo
Coaching EMS
1 séance / semaine
✨ Inclus dans le forfait:
✅ 20 minutes = 4h de sport traditionnel
✅ Bilans corporels offerts
✅ Cadre intimiste, séances Oh Studio
✅ Technologie Miha Bodytech – certifiée CE
✅ Programme personnalisé, adapté à chacun
✅ Renforcement musculaire, cardio, drainage
✅ Résultats visibles & durables
✅ Suivie unique & motivation extrême
📌 Séance découverte
✅ Analyse corporelle Ebiody
✅ Entretien, objectif
✅ Prêt de tenue Mihabodytec
✅ Essai de l'entrainement
Informations pratiques
Des questions ? N'hésites pas à consulter la FAQ
Bilan corporel, la clé pour comprendre ton corps !
Grâce à l’impédancemétrie professionnelle Biody Xpert, tu bénéficies d’un bilan complet : masse musculaire, graisseuse, hydratation, masse osseuse, métabolisme de base et réserves énergétiques. Ce diagnostic précis permet d’adapter ton coaching en fonction de ton évolution et de tes objectifs.
La tenue Miha Bodytec pour tes séances
Une tenue spécifique à l'EMS est a prévoir.
Lors de ta séance d’essai, la tenue Miha Bodytec est prêtée.
⚠️ Pour poursuivre, l’achat de la tenue + carte d’enregistrement (59 €) est indispensable dès l’inscription.
Bilan corporel
avec Biody Xpert, c'est quoi ?
La cléf pour comprendre ton corps !
Grâce à l’impédancemétrie professionnelle Biody Xpert, je te propose un bilan complet de ta composition corporelle :
➡️ masse musculaire
➡️ masse graisseuse
➡️ taux d’hydratation (intra et extracellulaire)
➡️ masse osseuse
➡️ métabolisme de base
➡️ réserves énergétiques disponibles
Ce bilan me permet de suivre l’évolution de ton corps au fil des séances, de repérer d’éventuels déséquilibres, et d’adapter ton coaching sportif en fonction de ta physionomie réelle et de tes objectifs (perte de poids, tonification, remise en forme, etc.).
Je ne propose pas de plan alimentaire, mais je peux te recommander un professionnel qualifié (diététicien ou nutritionniste) si nécessaire.
Shoute
Morgane sait vraiment s’adapter à chaque profil qu’elle accompagne. J’ai fait 10 mois de séances d’EMS avec elle, et chaque semaine, j’étais ravie de venir, même avec les courbatures qui se faisaient bien sentir !
Les résultats ont commencé à apparaître au bout d’un mois 💪🏼
Et toujours dans la bonne humeur grâce à Morgane et ses précieux conseils. Merci pour tout ! ☺️
Laetitia Cler
J'ai vécu une expérience formidable chez Pétillante.
Morgane est FORMIDABLE, à l'écoute, de très bon conseil.
Je recommande vivement cette personne en tant que coach.
Véronique
Très belle expérience. Morgan est une coach sportive exceptionnelle.
Avec beaucoup de bienveillance et d'enthousiasme, elle vous aidera à prendre confiance en vous et à vous depasser.
Allez-y !